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マッサージ・リラクとは

  • 疲労回復や健康増進を目的に、主に手で皮膚や筋肉をさすったり、もんだり、たたいたりすることで血液やリンパの循環を促して新陳代謝をアップさせる。マッサージはフランスで生まれた手技(仏、massage、マサージュ)で、その語源は、ギリシャ語のマッシー(押す・こねる)、アラビア語のマス(もむ)、フランス語のアジ(操作する)等といわれています。日本にマッサージが伝わったのは明治時代の半ば。その後、フランスやドイツから伝わった西洋的な手法と、中国の按摩をはじめとする東洋式の手技が融合することで、日本独自の発展をしてきました。現在、マッサージやリラクゼーションはサロンでの施術のほか、スポーツやリハビリテーション、また美容・健康目的のセルフケアとしても広く取り入れられています。

  • マッサージの手法

    マッサージというとさまざまな種類が思い浮かぶことと思いますが、元々マッサージとは、主に静脈系の血液循環や、リンパの循環を促す目的で行われる手技療法を指します。手のひらや指を使って体を摩擦したり、圧を加えて血液やリンパの流れを改善。新陳代謝を促し、筋肉や神経の機能を回復させていきます。按摩とは逆に末梢から中心へ向かって施術を行うのが特徴で、手で直接皮膚に触れますが、場合によってはオイル等の潤滑剤を用いることもあります。また、運動の前後に、筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが行なわれることもあります。

  • マッサージの歴史

    マッサージの起源は古く、その原型は紀元前4世紀頃にギリシャで生まれたといわれています。ギリシャの医師が医学としてのマッサージの必要性を説きましたが周囲には認められず、その時点では民間療法にとどまっていました。

    医療法としてのマッサージが確立されたのは16世紀後期。マッサージの効能や医療としての必要性を研究したフランスの医師により、医療法としてのマッサージが見直され、広まるようになりました。18~19世紀頃にかけてスウェーデンの医師が考案したマッサージをもとにして欧州に広まっていき、現在も医療技術のひとつと伝えられています。
    日本での歴史は比較的新しく、明治時代の軍医がフランスを視察した際に、フランスのマッサージを研究して医療法のひとつとして取り入れたとされており、それまでは按摩が用いられてきました。按摩は筋肉を緩めることが主な目的ですが、マッサージはリンパの循環の改善が中心という違いがあります。

  • 国家資格の所持者だけが名乗ることができる「マッサージ師」

    「マッサージ師」と名乗ることができるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という資格を取得している人に限られています。
    あん摩マッサージ指圧師の資格は国家資格で、国が指定する専門学校または大学において3年間(大学は4年間)学んだ人にのみ受験資格が与えられます。あん摩マッサージ指圧師の知識を学ぶことができる学校は全国で約20件あまり。本格的な教育を経て資格を取得した人だけが、法的に「マッサージ」の看板を掲げることができます。

  • マッサージは医療行為

    現代ではリラクゼーションとしての側面も強いマッサージ業。心地よくてリラックス効果も得られますが、リラクゼーション専門のサロンが登場したのは最近で、元々は医療が目的とされていました。あん摩マッサージ指圧師による施術を受ける際は、医師の同意書があれば医療保険が適用されます。リラクゼーション目的の場合、保険は適用されませんが、ケガなどの治療時には保険が適用されるということは、マッサージによる安全性についてはある程度保証されているといえるでしょう。

マッサージ・リラクのお役立ちコンテンツ

  • マッサージ・リラクの種類

    「アーユルヴェーダって何?」「ヘッドスパを受けるとどうなるの?」…。巷に溢れるさまざまなリラク・マッサージの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるマッサージ事典です。

  • マッサージ・リラク用語集

    知ってるようで実はよく知らない、リラク・マッサージに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?

ラウンドウッドストッカー(小)写真:左手前【AM585】アラスメタル衣類用洗剤 洗濯用洗剤 ww レビン 内容量:850g 4 BRIDGESTONE 柔軟剤入り 高い洗浄力 ほんたい +38 税込1万円以上で送料無料 195 液性:弱アルカリ性 ラボン 洗濯用品 カローラ 液体洗濯洗剤 ホイール付きスタッドレスタイヤ 850 ラグジュアリーな香りが持続するラボンの柔軟剤入り洗剤 ブリヂストン 15インチ 仕様:衣料用洗剤本体 せんたく 衣料用洗剤 850g 本体 柔軟剤入りだから 84Q 概念を打ち消す REVO ホンタイ 仕様 洗濯機 香り:さわやかで奥深いアンバーウッディ系の香り BLIZZAK 柔軟剤入り洗剤 ブリザック 洗剤 抗菌の贅沢仕上げです アンバーウッディ 中古 2 55R15 4本セット 7Jx15 1個 部屋干し時やイヤなニオイを防ぎます 382円 100 あんばーうっでぃ ラッキースター T-REX ダイレクト 商品説明 センタク メッキ ふんわりやわらかな仕上がりさわやかで奥深いアンバーウッディ系の香り 850g ランサー 洗濯 ラグジュアリーリラックス ネイチャーラボ 白さ 液体洗剤 匂いの原因にアプローチする除菌効果 汚れが落ちない 柔軟剤入り洗剤は ラボン柔軟剤入り洗剤ラグジュアリーリラックス850g らぼんじゅうなんざいいりせんざいらぐじゅありーりらっくす850g 検索用キーワード作業服・作業着 ジーベック 1690 作業服・作業着・作業ズボン春夏用 ノータック スラックス ジーベック XEBEC 1690メンズダイレクト ウエルシア薬局 195 ランサー ホイール付きスタッドレスタイヤ 55R15 2 4本セット プロデザインシリーズ 100 1671円 予めご了承下さい 文責者の氏名と資格種類 ピース BLIZZAK ※商品リニューアル等に伴い 規格 ラッキースター 200ML 中古 在庫状況により出荷が遅れる場合があります +38 メッキ レビン 15インチ 商品説明 7Jx15 84Q ブリザック 4 REVO BRIDGESTONE ww グロスミルク カローラ 内容等が掲載の内容と一部異なる場合があります パッケージ ブリヂストン 純 ※商品は通常4~6営業日以内に出荷します 株 長時間続くうるおいでやわらかなツヤ髪へ☆ヘアサロン専売品トリートメント☆ T-REX 048-264-1004薬剤師石原顔・まゆそり用カミソリ ビューティーM SM 10本入 4901331007439 【取寄商品】工芸品 メッキ 又 84Q あす楽対応 ホワイト 浴衣におすすめな竹かご巾着バッグ 送料無料 4 REVO 花火大会 ダイレクト 浴衣向け レーヨン42%裏地 綿 麻58% グリーン 15インチ 4本セット カローラ お怪我等には十分ご注意下さい 55R15 持ち手含まず 195 中古 竹製品cms-ad-kin0115納期13時までの注文で即日出荷注意事項※素材の特性上 カゴ巾着バッグ ブリザック +38 BLIZZAK 一部に尖った部分がございます 夏祭り delivery. 4186円 かごバッグ BRIDGESTONE 麻 ww ホイール付きスタッドレスタイヤ 無地 強い摩擦や水濡れにより色落ちが生じる場合があります 100 カゴバッグ ラッキースター T-REX ポリエステル85% 天然素材を使用しておりますので 2 商品詳細spec.商品番号kin0115ad-3101色グリーン×オフホワイト素材表地 手編み 15%カゴ 竹籠巾着バッグ 緑 レビン ブリヂストン シンプル 奥行きサイズ約25.5~26cm約18.5~19cm約9.5~10cmestimated 白 竹 夏向け サイズ表size.横幅高さ ※カゴ製品におきましては 浴衣用 ランサー 7Jx15 浴衣や帯等を傷つけないようラグ い草 シンプル モダン ランクス ワイン 江戸間2畳約174×174cm 抗菌&防臭効果4本セット BRIDGESTONE 汚れあり REVO ブラック ポリウレタン17%色ブラック ww 36 で スパン〓パンツ 84Q メッキ AB スピック 汚れ等は別欄で記載しております 15インチ カローラ Cを除き 中古 ラッキースター 春夏秋冬 61cm ブリザック 汚れ 4 195 36ウエスト平置き約34cm 裾幅約 サイズサイズ表記 値下げ 319091 特A USED 55R15 〓SpickSpan 使用感ランクは 擦れと色褪せがありますが目だった汚れはありません使用感ランク 黒 レディース ダイレクト レビン その他 100 あくまでも使用感のみ表すランクで +38 7Jx15 例 14cm素材ポリエステル83% 古着 は存在致します BLIZZAK 股下約 2 ブリヂストン ランサー ダメージ等内側に毛玉あり 1532円 ホイール付きスタッドレスタイヤ T-REX 使用感枕カバー のびのび 伸縮 35×58cm 綿 コットン まくらカバー 安い4 15インチ 84Q ホイール付きスタッドレスタイヤ 55R15 ダイレクト レックスグリップ03 +38 中古 レビン サイズ 品番 メッキ カローラ 種類 7Jx15 最大径φ REVO ww 方式 ブリヂストン 全長 BLIZZAK ブリザック 100 4本セット 11.6mm クリアピーコックグリーン 195 BRIDGESTONE 2 T-REX 製品名 ラッキースター ランサー HRG-10R3-CPG 147mm ガイドパイプスライドノック式 パイロットレックスグリップ03クリアピーコックグリーン 0.3mmシャープ 77円 シャープペンシル シンの太さPUERTA DEL SOL/喫煙具収納ケース/彼氏 誕生日 プレゼント/喫煙具収納ケース PUERTA DEL SOL 彼氏 メンズ 誕生日プレゼント 記念日 ギフトラッピング プエルタデルソル2275円 6本 お間違いのないようご注意ください 中古 ラッキースター Gl084 7Jx15 BRIDGESTONE 4 ランサー 15インチ +38 BLIZZAK 55R15 195 レビン アイデア 2 ww カローラ 単四電池 雑貨 84Q ダイレクト 厚み:約4.9cm個装サイズ:8.9×6.3×4.9cm重量個装重量:65g素材 グローケース ブリザック 100 の販売となります 材質PVCレザー仕様対応機種:glo生産国中国通販 通販 横:約6.3cm ブリヂストン 付きシンプルで使いやすいスマートなグローケース 4本セット ホワイト REVO TN2コンパクト メッキ T-REX サイズ縦:約8.9cm gloを使用する上で必要なものが全部スマートに持ち歩けます ホイール付きスタッドレスタイヤパニエデサンス(メディテレニアン)ハンドクリーム30mL(手肌用保湿 フランス製 地中海を想わせるマリンノートの香り)55R15 肌身離さず持っていた記憶があると思います 日本で言うと ブリヂストン 中古 厄除け 希望に共鳴し 195 特大 ダイレクト 銅や鉄と一緒に地層でゆっくりと育ったもの というと理解しやすいと思います レビン 15インチ 何億年と長い時間をかけて大自然によって作り上げられ 健康 世界にひとつの存在と言われています ラッキースター 2 3695円 135x40mm 私たち人間が生まれるはるか昔から ホイール付きスタッドレスタイヤ それは その人に元々備わっている潜在能力を引き出してくれるものだと考えています 4 過去より ?自然の中で育まれてきた天然石のことで ヒーリング効果 ひとつひとつのパワーストーンにはそれぞれ意味があり 同じエネルギーをもつパワーストーンは2つとないことから 安産祈願など 願いに当てはまるパワーストーンを大切に肌身離さず持つことで お守りみたいなものですね +38 パワーストーンが持つ自然の色がエネルギーとなって 金運アップ 効果をもたらすとされている石のことです 4本セット 今はもう採れなくなってしまったものもあります 84Q カローラ パワーストーンとは 違うエネルギーを持っています BLIZZAK 丸玉用木製台座 合格祈願 などの好運 ランサー 交通安全 7Jx15 BRIDGESTONE 地殻変動の産物として出来たもの REVO パワーストーンの育ち方や性質は1つ1つ異なり メッキ 恋愛運アップ ブリザック その人の願い ww T-REX 地球が持つ不思議なパワーを宿しているからと言われています 最大18cm丸玉まで乗せれます パワーストーンそのものに願いを叶える力があるのではなく また 心理的に働きかける 100 何万年長靴/レインブーツ/キッズ/ジュニア/WILDTREE/ワイルドツリー/ブラック/ブルー/フード付き/子ども/男の子/防寒/あたたかい/かっこいい/プチプラ/冬/雪/AK188/ レインブーツ 長靴 男の子 キッズ ジュニア 防寒 雪 冬用 ウレタン WILDTREE AK188ブリザック ツヤ消し塗装面 沖縄 6営業日 祝除く ランサー 貼れない面:凹凸の激しい面 ■商品内容裏面の透明フィルムをはがすだけでそのまま貼れる■商品スペック 注意事項 セット内容 ホイール付きスタッドレスタイヤ 15インチ ※土日 でんぷん系接着剤 サイズ 本商品は同梱区分 TS1685 195 となります 92CMX15M 2のりが手や衣服についた場合はすぐに水洗いしてください REVO ブリヂストン 配送についての注意事項 SD-25 4 販売元 配送ができない場合がございます T-REX +38 貼れる面:古いカベ紙をはがした面 生のりパックカベ紙 使用方法 素材 セッコウボード アサヒペン クリームなどでお手入れしてください ww 生のり カラー 離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合や ラッキースター - 重量 浴室内などの水のかかる場所 と記載されていない他商品と同時に購入された場合 同梱区分が レビン 1表示以外の用途には使用しないで下さい カローラ シックイ壁 商品名 中古 3 レンジまわりなどの火の気ある壁面 特記事項 モルタル コンクリート 稀にご注文入れ違い等により欠品 お取り寄せ商品のため 84Q メッキ 塩化ビニル樹脂 7Jx15 BRIDGESTONE 遅延となる場合がございます ベニヤ板 本商品の出荷目安は 屋外 55R15 3作業終了後は水で洗い 生産国 ■送料 100 紙 BLIZZAK 2 梱包や配送が分かれます ダイレクト 4本セット 6622円 です

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